14. Juli 2020
Krafttier Meditation
Mit Erschrecken habe ich festgestellt, dass es schon so lange keine Meditation mehr von mir im Podcast gab. Das ändern wir sofort und deshalb teile ich heute diese wunderschöne Krafttiert...
8. Juli 2020
Du fragst – ich antworte! Fatique, Brustkrebs, Yogalehrer und Coach Ausbildung u.a.
Endlich gibt es mal wieder ein richtiges YouTube Video von mir. Ich habe so viele tolle Ideen, aber es fehlt gerade etwas die Zeit das umzusetzen. Deshalb fangen wir heute mal...
29. Juni 2020
Überforderung, Selbstzweifel, Verzweiflung
Die neue Podcast Folge hat es in sich! Ich spreche über Überforderung, Selbstzweifel, Verzweiflung. Es ist eine sehr persönliche Folge und ich teile darin meine aktuellen Gedanken und Gefühle. Das Jahr...
22. Juni 2020
Buchvorstellung: Mein Happiness Coach
Bist du glücklich? Ich meine so richtig glücklich? Oder ist es eher ein so la la? Manchmal habe ich sogar das Gefühl wir erlauben uns gar nicht richtig glücklich zu sein....
15. Juni 2020
Bhakti Yoga – Interview mit Anna von herzensmenscht.at
Ich freue mich sehr, dass Anna von herzensmensch.at mit mir ausführlich über Bhakti-Yoga spricht. Anna hat ihren Blog vor ungefähr drei Jahren gestartet, um über ihre Vinyasa Yoga Ausbildung zu...
8. Juni 2020
Meine Tattoos, indische Götter und mein Weg durch die Religionen
Ein großes Projekt im letzten Jahr war mein Tattoo auf dem linken Arm. Auf Instagram konntest du ja sogar die Entstehung beobachten. Wenn du dir das Tattoo genau anschaust erkennst...
1. Juni 2020
Wie Ayurveda dich im Leben und bei Krankheiten unterstützt – Interview mit Irina Zimmermann
Ich freue mich sehr heute mit dir ein wundervolles Interview mit Irina Zimmermann von ayur_rina (Instagram) teilen zu können. Du erfährst in diesem Interview wie Ayurveda dich im Leben und...
25. Mai 2020
Yogisch leben – wie fange ich an?
Vor kurzem habe ich in einem Webinar ausgiebig über Yoga erzählt und vor allem wie Yoga hilft (bei Brustkrebs, aber auch bei anderen Erkrankungen oder Einschränkungen). Darauf wurde ich gefragt:...
18. Mai 2020
38 mit 5 Extraleben!
Heute ist ein ziemlich besonderer Tag für mich! Denn heute habe ich Geburtstag. Ich werde nicht einfach nur 38 Jahre. Heute ist auch der Tag an dem ich seit 5...
11. Mai 2020
Die fünf Ursachen für unser Leiden aus yogischer Sicht – die Kleshas und Brustkrebs
Eigentlich sind wir alle absolut perfekt. Zumindest sagt das die Yogaphilosophie. Aber irgendwie haben wir das in unserem ganz normalen menschlichen Alltag vergessen. Aus yogischer Sicht gibt es fünf Dinge,...