Neues Jahr - neue Vorsätze. Und fast schon standard mäßig gehören dazu die Themen mehr Sport, gesünder ernähren und natürlich als Dauerbrenner: Abnehmen.Alle Jahre wieder werden wir zum Jahresbeginn auf...
Falls du schon mal in einer Yoga Stunde warst oder dir online etwas yogisches angeschaut hast wirst du sich schon das ein oder andere Mal das Wort "Namasté" gehört haben....
Zuerstmal möchte ich dir sehr herzlich noch ein frohes, neues Jahr wünschen, voller Gesundheit, Freude und Glück!Ich hoffe du bist gut in das neue Jahr gestartet. Bei uns war es...
Dieses Jahr bin ich ziemlich spät dran mit meinem großen Jahresrückblick 2018 und gleichzeitig gibt es eine kleine Aussicht darauf wie es weiter geht.Let´s go! Hier kommt mein großer Jahresrückblick 2018 Machst...
Das Jahr schreitet in schnellen Schritten auf das Ende zu. Eine sehr gute Zeit für verschiedene tolle Rituale zum Jahresende und um sich mit den Rauhnächten zu befassen. Ich habe...
Seit 2015 versuche ich ja ausschließlich Second Hand oder nachhaltig produzierte Kleidung zu kaufen und ich muss sagen: Das gelingt mir ziemlich gut. Immer wieder stoße ich dabei auf Vorurteile...
Was ist für dich Schönheit? Weißt du eigentlich, dass ich Organic Make-Up & Hair Artist bin? Das heißt die Schönheit ist quasi mein Geschäft. :) In den letzten zwei Jahren...
Ra Ma Da Sa (Sa Say So Hung) ist ein Heilungsmantra aus der Kundalini Tradition. Es wirkt auf allen Ebenen. Normalerweise wird es gesungen, das erspare ich dir aber hier...
Ziemlich genau 3 Jahre ist dieses Bild jetzt alt. Es ist entstanden auf meiner ersten Reha in Sylt. Ich weiß noch genau wie extrem unfit ich damals war und wie...
Christine: Hallo alle zusammen. Heute freue ich mich mega, die liebe Desi Benke hier begrüßen zu dürfen.Desi, dich kenne ich bislang eigentlich nur von Instagram und ich weiß ehrlich gesagt...