Vor kurzem habe ich meinen ersten wirklichen Vortrag gehalten und natürlich ging es um ein Thema, das ich sehr liebe. Und weil das Feedback super war und ich glaube, dass...
Kennst du noch die kleine Hexe von Ottfried Preußler? Ich habe sie als Kind geliebt! Und vielleicht weißt du noch was der große Traum der kleinen Hexe war? Ja, genau....
Heute möchte ich mal wieder ein ganz besonderes Interview mit dir teilen! Schareska habe ich auf der Vivaness/Biofach im Februar diesen Jahres kennengelernt und ich sag mal so: Wir fanden...
Nachdem ich vor kurzem schon mal in der Podcast Folge über "Namasté" gesprochen habe möchte ich heute gerne einem Zuhörerinnen Wunsch nachkommen und ein bisschen was zum "OM" erzählen.Falls du...
Die Haut - unser größtes Organ. Es ist die Schutzhülle unseres Körpers und genau damit hat sie manchmal ganz schön zu kämpfen. Die Folge sind Hautkrankheiten der verschiedensten Art. Von...
Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du ein echter Superheld bist? Wahrscheinlich eher weniger, oder? Leider neigen wir Menschen ja dazu den Fokus eher auf das Negative zu lenken,...
Die Natur macht es uns jedes Jahr aufs Neue vor. Frühlingszeit heißt Neubeginn. Alles fängt wieder an zu wachsen und zu blühen. Wir sähen jetzt was wir im Sommer und...
Dandasana, der Langsitz oder die Stockhaltung, sieht so super leicht aus - ist sie aber nicht unbedingt. ;-)Bei dieser Asana kommt es auch sehr darauf an wie deine Beinrückseiten gedehnt...
Kennst du das Gefühl, wenn du auf jemandem triffst mit dem es einfach direkt passt? Und wo du eigentlich stundenlang über alles Mögliche quatschen könntest, weil ihr so viele gemeinsame...
Falls du meine Story auf Instagram und Facebook verfolgt hast hast du ja sicher mitbekommen, dass ich die letzten Tage in Nürnberg auf der Vivaness bzw. Biofach war. Was ist eigentlich...