Krafttier Meditation
Mit Erschrecken habe ich festgestellt, dass es schon so lange keine Meditation mehr von mir im Podcast gab. Das ändern wir sofort und deshalb teile ich heute diese wunderschöne Krafttiert...
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Heute habe ich dir mal wieder eine mega tolle Meditation aufgenommen. Ich habe diese Atemübung vor kurzem auf meiner Facebook Seite im Live Video vorgestellt und so gutes Feedback bekommen,...
Ra Ma Da Sa (Sa Say So Hung) ist ein Heilungsmantra aus der Kundalini Tradition. Es wirkt auf allen Ebenen. Normalerweise wird es gesungen, das erspare ich dir aber hier...
Es geht weiter in unserer Chakra Reise mit der Meditation für dein 3. Auge, das sogenannte Ajna Chakra zur Stärkung deiner Intuition. Dieses Chakra befindet sich auf der Stirn zwischen...
In der heutigen Meditation geht es darum, wie du dich mit deinem Herz Chakra verbinden kannst. Das Herz Chakra (Anahata Chakra) ist das vierte Chakra und hat mehrere Besonderheiten: Zum...
Kennst du Manipura Chakra? Manipura kommt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie "Juwelenstadt". Und genau dafür steht dieses Chakra auch: Für deine persönlichen Juwelen. Hier ist dein Energiespeicher, von...
In der heutigen Meditation geht es um deine eigene Schöpferkraft, Kreativität und Identität, aber auch um unsere Sexualität. Wir beschäftigen uns mit Svadhistana Chakra, dem Sakral Chakra. Es ist das...
Im Rahmen der #5DaysOfSelflove Woche geht es heute darum Wer/Wie/Was du wirklich bist. Was sind deine typischen Wesensmerkmale? Wir würden dich Freunde beschreiben? Wie beschreibst du dich selbst? Finde es heraus...
[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" text_align="left" background_animation="none" css_animation=""][vc_column][vc_column_text el_class="space-below"]Sicher hast du schon öfter davon gehört, dass wir die Summe der 5 Menschen sind, mit denen wir uns umgeben. Dabei geht es...
Eigenlob stinkt! Hast du diesen Satz auch schon mal gehört? Dann streiche ihn ganz schnell und feier dich lieber ein bisschen mehr selbst! So oft lenken wir unsere Aufmerksamkeit nur auf...