3.806 Tage Krebstherapie
Tag 3806.Ja, du hast richtig gelesen. Dreitausendachthundertsechs Tage.Seit meiner ersten Krebstherapie. Am 2. Januar 2015 saß ich das erste Mal im Chemo-Stuhl.Damals dachte ich: „Ein paar Monate, dann ist das
Mein Leben als metastasierte Krebspatientin & Yogalehrerin
Tipps und Einblicke in meinen Alltag in das Leben mit Krebs, Yoga als Komplementärmedizin und drumherum.
3 Yoga Übungen wenn es dir gerade nicht so gut geht
Yoga an schlechten Tagen ist immer eine gute Idee! Gerade während einer Krebstherapie gibt es oft Tage, an denen es einem nicht so gut geht. Das schöne an Yoga ist:
Selbstständigkeit und Krebs – mein Interview bei der deutschen Krebsstiftung 2024
Selbstständigkeit und Krebs. Total mein Thema! 2024 war ich zum Interview bei der deutschen Krebsstiftung nach Berlin eingeladen im Rahmen der „German Cancer Survivorweek“ und ich glaube das habe ich
Ich war beim Patient Advocacy Training in Mailand!
Ich war beim Patient Advocacy Basic Training in Mailand! Ende März habe ich einen ganz großen Punkt von meinem Visionboard erfüllt. Genauer gesagt sogar zwei. Ganz groß habe ich mir
Jahresrückblick 2024 und Pläne für 2025 als metastasierte Krebspatientin
Zeit für meinen traditionellen Jahresrückblick und meine Pläne für 2025. Kaum zu glauben, dass ich das schon so viele Jahre lang mache. Und es ist auch immer mal spannend für
Bewegung, Entspannung, Ernährung – die holy Trinity bei Krebs
Vor einiger Zeit habe ich an der Online Weiterbildung zum Thema „Komplementärmedizin in der Krebstherapie“ vom Zentrums für Kompetenzentwicklung in der Krebs-Selbsthilfe teilgenommen und dabei wurde mir wieder einmal klar,
Komplementärmedizin allgemein und speziell bei Krebs
Komplementärmedizin ist speziell bei Krebs, aber auch bei anderen Erkrankungen, super. Sehr wichtig ist dabei die Abgrenzung von „Alternativmedizin“. Was die Unterschiede sind und welche komplementärmedizinischen Dinge ich empfehle erfährst
176 Let´s talk about it!
Es gibt so viele Themen über die wir mehr sprechen sollten. In der neuen Podcast Folge Nr. 176 „Let´s talk about it“ geht es genau darum. Warum Tabuthemen nicht tabu
175 – Meditation für den Abend und zum Einschlafen
Heute komme ich einem oft geäußerten Wunsch nach und teile meine Anleitung zur Endentspannung in Shavasana aus dem Yoga in einer „Meditation für den Abend und zum Einschlafen“ im Podcast
Nahrungsergänzungsmittel bei Krebs
Nahrungsergänzungsmittel sind seit vielen Jahren in aller Munde. Und tatsächlich ist das ja auch ein nicht ganz unumstrittenes Thema. Insbesondere während einer Krebstherapie sollte man nicht einfach munter drauf los
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