24. Januar 2020
Ganesha macht die Türe zu
Anzeige Ich liebe Lesen. Schon immer. Und im Grunde kann das auch ganz kreuz und quer sein. Von kitschigen Liebesromanen über Sachbücher ist alles dabei.„You say: All you want is freedom. I...
17. Januar 2020
Welchen Kompressionsstrumpf beim Lymphödem?
Anzeige Als bei mir im Frühjahr 2015 ein Lymphödem am rechten Arm diagnostiziert wurde (sekundäres Lymphödem nach Brustkrebs auf Grund der entfernten Lymphknoten im rechten Achselbereich) konnte ich erstmal gar nichts...
8. Januar 2020
Muss ich sportlich sein für Yoga? Mein Yoga Weg
Muss ich eigentlich sportlich sein für Yoga? Diese Frage wurde mir erst vor ein paar Tagen wieder geschrieben. Was meinst du, was meine Antwort darauf ist?Lass mich einen kleinen Schwenk...
2. Januar 2020
Ich träume davon …
Diesen Post habe ich am 1.1.2020 auf Instagram gemacht: Ich träume davon ...
31. Dezember 2019
Wie du dein ganzes Leben aufräumst
Die letzte Podcast Folge 2019 hat es nochmal in sich. Wie du dein ganzes Leben aufräumst. Das ist doch mal eine Ansage!Wie du vielleicht schon im Jahresrückblick gelesen hast ist...
14. Dezember 2019
Interview mit Alexa von YOGASTRONG
Yoga als Allheilmittel? Ganz so kann man es wahrscheinlich nicht sagen. Was man aber sagen kann ist, dass Yoga definitiv hilfreich ist bei vielerlei Problemen und auch Krankheiten.Nicht ohne Grund...
7. Dezember 2019
Wie du das Jahr gut beenden kannst
Ich weiß nicht wie es euch geht, aber irgendwie ist dieses Jahr geradezu vorbei geflogen. Es heißt ja manchmal "je älter man wird umso schneller vergeht die Zeit" und ich...
27. November 2019
6 Asanas für das Wurzelchakra
Das Wurzelchakra. Die Basis. Das, wo wir verwurzelt sind, uns sicher fühlen. Unser Heimathafen.Doch was passiert wenn es nicht ausgeglichen ist? Wir fühlen uns unsicher, haben Schwierigkeiten zu vertrauen, entwickeln...
19. November 2019
Anleitung zum Brust abtasten – Brustkrebs Früherkennung
Es heißt ja immer so oft "Selbstuntersuchung ist die beste Krebs Vorsorge". Das ist eigentlich nur bedingt richtig, denn vorsorgen in dem Sinne kann man ja nicht (mal davon abgesehen,...