Auszeit für dich – für einen Tag voller Achtsamkeit & Glück

Happy Morning

Dein Morgen bestimmt die Qualität des ganzen Tags. Deshalb lade ich dich ein
ihn gemeinsam mit mir richtig gut zu starten! Doch auch wenn es dir morgens
nicht in den Zeitplan passt bekommst du hier in über 40 Videos wundervolle
Inspiration für deine kleine Auszeit.

  • Meditationen (So Ham, Vollkommenheit, Geschenk, Verbindung
    mit dem großen Ganzen, u.a.)
  • Yogaübungen (Oberkörper im Sitzen, Immunsystem, verspannte Schultern,
    Sonnengruß im Sitzen, etc.)
  • Coachingelemente und Geschichten (Spiegelgeschichte, Brahma in dir, das Glück, uvm.)

Über 40 Videoaufzeichnungen, jeweils 15-30 Minuten, zur dauerhaften Nutzung.

So geht´s:

Du schreibst mir einfach eine Nachricht. Dann schicke ich dir die Rechnung und nach der Bezahlung bekommst du von mir den Link zu allen Videos geschickt. Das sind über 40 Videos, die du in deinem eigenen Tempo bearbeiten und jederzeit wiederholen kannst.

Hi, ich bin Christine

Ich bin Christine, zertifizierte Yogalehrerin, Yoga & Krebs Trainerin – und selbst Krebspatientin. Ich zeige dir wie auch du sicher, klar und selbstbestimmt durch die Therapie kommst. Meine Krebserkrankung hat mich zur Yogalehrerin gemacht und ich hätte nie gedacht, wie wichtig Yoga für mein Leben wird.

Ich liebe Welten zu verbinden und dir das beste aus beiden Welten zu präsentieren.

  • Online und offline, Spiritualität und Wissenschaft.
  • Hier bekommst immer „the best of both worlds“.


Inzwischen lebe ich seit 2022 mit Metastasen und auch da ist Yoga immer noch mein Anker.

Das sagen andere über mich:

Christine ist ein einfühlsamer Mensch, der im Yoga immer genau das richtige Maß an Anspannung und Entspannung findet, auch wenn es mir mal nicht so gut geht.

Marion

Du bist so talentiert, hast Willenstärke und Leidenschaft (für Yoga, aber auch sonst). Deine Stimme ist super angenehm, gerade auch bei den Meditationen.

Julia

Christine bringt die Yoga Inhalte so gut rüber, man spürt ihre Leidenschaft. Ich habe so viele verschiedene Sachen neu gelernt und es fühlt sich nie quälend an. Yoga bei ihr ist eine richtige Auszeit und Balsam für die Seele.

Pauline

Durch deine Yoga Onlineübungen kann ich so gut runterkommen, ich bin total begeistert! Deine Anleitung war super, ich konnte ganz problemlos mitmachen, ohne die ganze Zeit auf den Bildschirm schauen zu müssen. Es hat mir richtig viel gebracht!

Anne

Christine ist eine wundervolle Yogalehrerin, Coach und Wegbegleiterin. Undogmatisch, empathisch. Ihre herzliche Aura ist eine Bereicherung für diese Welt. Sie hat ein unglaubliches Wissen und Erfahrungen, weit über die Yogamatte hinaus. Christine ist eine Herzensempfehlung!

Monique

Mit Christine kann ich einfach und unkompliziert Yogapraxis in meinen Alltag integrieren. Sie erklärt gut und vor allem so, dass man selbst Lust hat es zu tun, egal welche Erfahrungen man schon hat. Neben der Yogapraxis bringt sie auch immer die yogische Lebensweise mit ein.

Anett

Bekannt aus