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29. Januar 2016 In Food, Rezepte, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 05/2016

Ich möchte wieder regelmäßig meinen Wochenplan einstellen. So könnt ihr euch vielleicht inspirieren lassen und euch ein paar neue Kochideen holen. Falls ihr sehen wollt was ich bisher schon alles...

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22. Januar 2016 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 04/2016

Vielleicht erinnert ihr euch noch, dass ich "früher" immer meinen Wochenplan gepostet habe, mit meinem Essensplan für die kommende Woche. Diese Tradition möchte ich nun wieder aufleben lassen und freue...

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23. April 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 20/2015

Montag: Lasagne Dienstag: Bratkartoffeln, Rührei, grüner Salat Mittwoch: Reis mit Fisch Donnerstag: Gemüsebrühe mit Maultaschen Freitag: Pizza Samstag: Pellkartoffeln und Quark Sonntag: Selbstgemachte Burger mit Pommes und Salat...

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23. April 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 18/2015

Montag: Nudelauflauf Dienstag: Wir gehen auswärts essen :) Mittwoch: Reis mit Gemüse Donnerstags: Lauch-Hack-Suppe Freitag: Pizza Samstag: Mehlklöße mit Apfelbrei Sonntag: Überraschung :)...

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23. April 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 17/2015

Montag: einfach nur Pommes mit Ketchup :) Dienstag: Wir grillen und dazu gibts leckeren, knackigen Nudelsalat Mittwoch: Brot und Nudelsalat Reste Donnerstag: Kartoffeln und Spinat Freitag: Flammkuchen Samstag: Kartoffeln, Eier, grüne Sauce Sonntag: Toscana Topf...

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13. März 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 12/2015

Montag: Nudeln mit Gemüsesauce Dienstag: Brot mit Käse, Wurst, etc. Mittwoch: Eriträisch essen Donnerstag: Käsespätzle Freitag: Suppe Samstag: Pizza Sonntag: Canneloni...

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13. März 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 11/2015

Montag: Reis mit Balkangemüse Dienstag: Bulgursalat mit Hackbällchen Mittwoch: Nudeln mit Spinat Donnerstag:  Teufelsküche Freitag: Mit Bulgur gefüllte Paprika Samstag: Nudeln mit Kochkäse Sauce Sonntag: Kartoffeln, Rotkraut und Rouladen...

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19. Februar 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 08/2015

Montag: Dienstag: Nudeln mit Haschee und Salat Mittwoch: Kartoffelbrei, Erbsen und Möhren Gemüse und Fischstäbchen Donnerstag: Gemüsesuppe und Pfannkuchen Freitag: Spaghetti mit Tomatensauce und Salat Samstag: Sauerbraten mit Klößen Sonntag: Canneloni...

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5. Februar 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 07/2015

Montag: Würstchengulasch Reste vom Sonntag Dienstag: Linsendhal Mittwoch: Pfannkuchen mit Hasche Donnerstag: Brot, Käse, Wurst ...

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5. Februar 2015 In Food, Wochenpläne Von Christine Raab

Wochenplan 06/2015

Montag: Pizza Dienstag: Abendbrot Mittwoch: Model-Kartei Stammtisch im Sausalitos Donnerstag: Spaghetti mit Tomatensauce und Salat Freitag: CousCous mit Gemüsesauce Samstag: ? Sonntag: Würstchengulasch...

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Hi, ich bin Christine!

Ich bin pragmatisch, ehrlich und gerade raus. Ich sage das, was gesagt werden muss und nehme dabei kein Blatt vor den Mund.

Ich befinde mich auf einer Reise zwischen metastasiertem Brustkrebs, undogmatischem Yoga und bodenständiger Spiritualität.

Als zertifizierte Yogalehrerin, Yoga & Krebs Trainerin, Gesundheitserzieherin, Pädagogin, Human Therapy Professional und Heilpraktikerin i.A. bin ich gerne an deiner Seite und begleite dich auf deinem Weg.

Meine wichtigsten Werte:
Authentizität, Nachhaltigkeit, Freude

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