Das Jahr schreitet in schnellen Schritten auf das Ende zu. Eine sehr gute Zeit für verschiedene tolle Rituale zum Jahresende und um sich mit den Rauhnächten zu befassen. Ich habe genau zu diesem Thema vor kurzem ein Buch veröffentlicht und möchte in der heutigen Podcast Folge einige meiner liebsten Rituale mit dir teilen.
Mein Rauhnächte Buch ist ideal um während der Rauhnächte Zeit zwischen Weihnachten und hl. drei Könige damit zu arbeiten und ich möchte dich gerne schon vorweihnachtlich beschenken indem ich ein Exemplar davon verlose.
Was sind eigentlich die Rauhnächte?
So werden die 12 bzw. 13 Nächte zwischen den Jahren, also zwischen Weihnachten und hl. drei Könige, bezeichnet. Man sagt, dass diese Zeit eine Art Zwischenzeit ist, also zwischen dem alten und dem neuen Jahr. In der früheren Zeitrechnung, als noch der Mond der Zeitgeber war, konnten diese Tage nicht wirklich zugeordnet werden und man sagt deshalb auch, dass es quasi eine zeitlose Zeit ist. Daraus entstanden sehr viele Bräuche und Traditionen. Noch heute wird in der Alpenregion in dieser Zeit der Stall ausgeräuchert und vielleicht hast du auch schon mal etwas vom Perchtenlauf gehört? All diese Dinge gehören zu den Rauhnächten.
Rituale zum Jahresende
Diese Zeit eignet sich, ganz unabhängig von Räuchern und Perchtenläufen, wunderbar zum Reflektieren. Wie war mein Jahr? Was habe ich gelernt, was habe ich losgelassen? Welche Menschen habe ich getroffen und welcher Mensch war ich selbst vor einem Jahr und bin es jetzt? Wie soll mein zukünftiges Jahr werden?
Jede Rauhnacht steht unter einem bestimmten Thema, z.B. Familie, Freunde, Transformation. Es bietet sich an täglich Zeit zu finden um über diese Themen zu meditieren und aufzuschreiben welche Gedanken einem dazu durch den Kopf gehen. Außerdem werden diese Tage und Nächte auch zum orakeln genutzt. Achte mal darauf wie das Wetter ist, was du träumst, welchen Menschen und Themen du begegnest.
Jede Nacht steht außerdem für einen Monat im neuen Jahr und so kannst du beispielsweise in der ersten Rauhnacht Themen finden, die im Januar auf dich zukommen können. Du kannst dazu eine Orakelkarte ziehen und über dieses Thema meditieren.
Die Rauhnächte Zeit ist ideal um Dinge abzuschließen, was angefangen wurde zu beenden, Frieden zu schließen, zu vergeben und dann ganz frisch – wie neugeboren – in das neue Jahr zu starten.
Ich empfehle übrigens gerne unter anderem folgende Artikel um die Rauhnächte zu zelebrieren: KLICK* (Amazon Affiliate Link)
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Du willst mehr?
Wenn du tiefer in das Thema persönliche Weiterentwicklung einsteigen willst und dich auf ganzheitlicher Ebene betrachten und heilen möchtest dann unterstütze ich dich mit meinem BODY-SOUL-MIND Coaching sehr gerne dabei. Melde dich gerne bei mir und lass uns mal telefonieren. #SelfloveCheck
Das Coaching ist für dich genau richtig wenn du immer wieder dazu neigst alles für die anderen zu tun, aber dich selbst dabei vergisst. Wenn du immer wieder dieselben körperlichen Probleme hast oder wenn du dich allgemein nicht richtig glücklich fühlst, aber nicht so genau weißt woran das liegt. Dann begleite ich dich auf deinem Weg in ein glückliches und erfülltes Leben!
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Wie du mit dem Meditieren anfangen kannst und was es zu beachten gibt habe ich hier schon mal besprochen:
In der Podcast Folge gebe ich dir noch mehr Einblicke in meine Rituale und stelle dir das Buch noch ein bisschen genauer vor.
Buchverlosung
- Die Verlosung startet am 16.12.18 und geht bis einschließlich 19.12.2018
- Um an der Verlosung teilzunehmen schreibe mir bitte deine Meinung oder deine Gedanken zu den Rauhnächten als Kommentar
- Teilnahme ist für alle Menschen über 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland
- Mit der Teilnahme erklärst du dich automatisch mit der Veröffentlichung deines Namens bereit (auf der Webseite, Instagram, Facebook)
- Um dir das Buch zuschicken zu können benötige ich deine Adresse, die du mir im Falle eines Gewinns zur Verfügung stellst
- Viel Glück!
Mach dir dein Leben blumiger!
Der Blumenstrauß im Video wurde mir übrigens kostenlos von www.valentins.de zur Verfügung gestellt. Mit dem Code "HappyMorning" bekommst du dort außerdem 5 Euro Rabatt auf deine Bestellung. (Anzeige, aber kein Affiliate Link!)
Aus "Soulbeauty" wird "Yogisch By Nature". Neuer Name, neues Cover, gewohnt guter und vielseitiger Inhalt.
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