Yoga Sequenz für Schulter und Nacken
Heute gibt es eine Premiere! Ich habe mich vor kurzem an mein erstes Yoga Video gewagt und möchte es heute gerne mit dir teilen. Es wurde eine kleine Sequenz für den Schulter- und Nackenbereich, weil ich einfach denke, dass das jede/r gut brauchen kann.
Du kannst dir das Video auf YouTube anschauen oder dir auch einfach nur den Ton im Podcast anhören.
Viel Spaß und alles Liebe,
Christine
Mehr Yoga & Meditation für dich? Komm gerne zu einem meiner Kurse.
Shownotes*
Aus "Soulbeauty" wird "Yogisch By Nature". Neuer Name, neues Cover, gewohnt guter und vielseitiger Inhalt.
Bleib auf dem Laufenden und erhalte wöchentlich meine Seelenpost:
Trag dich direkt kostenlos ein: » Seelenpost
Um keine Folge zu verpassen kannst du hier abonnieren:
- »iTunes abonnieren
- » Spotify abonnieren
- »Android abonnieren
- »Blubrry anhören
- »RSS Feed abonnieren
- » YouTube abonnieren
*Affiliate Links (was ist das?)
Wenn dir meine Beiträge gefallen würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du das auch mit anderen teilst. Du kannst ganz einfach meine Blogbeiträge teilen oder direkt meine Webseite. Du kannst mir aber auch sehr gerne eine 5 Sterne Bewertung auf Google geben oder meinen Podcast in Itunes direkt bewerten.
Spendiere mir doch einen Hafercappuccino über Paypal.me. Damit hilfst du mir sehr weiterhin so viele Beiträge, Videos und Audios kostenlos für dich zur Verfügung zu stellen.
Wenn du mich regelmäßig supporten willst kannst du das über Steady schon ab 3 Euro im Monat. Dann bekommst du meine YouTube Videos immer schon etwas früher und, je nach Paket, auch eine Grußkarte oder ein Buch von mir.
Ich danke dir sehr!
Anzeige
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Ich freue mich auf Kommentare!