
Yoga Tradition vs. Moderne
Wie viel Tradition braucht Yoga? Wie kann Yoga in der Moderne aussehen? Und darf sich an so einer alten Philosophie überhaupt etwas ändern oder ist es dann kein Yoga mehr?

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Kennst du eigentlich meine kleinen Mini Yoga Anleitungen? Die poste ich seit einiger Zeit regelmäßig vor allem auf Instagram, aber teilweise auch auf Pinterest. Du kannst dir sogar die Fotos
Endlich gibt es mal wieder ein richtiges YouTube Video von mir. Ich habe so viele tolle Ideen, aber es fehlt gerade etwas die Zeit das umzusetzen. Deshalb fangen wir heute

Ich freue mich sehr, dass Anna von herzensmensch.at mit mir ausführlich über Bhakti-Yoga spricht. Anna hat ihren Blog vor ungefähr drei Jahren gestartet, um über ihre Vinyasa Yoga Ausbildung zu

Ein großes Projekt im letzten Jahr war mein Tattoo auf dem linken Arm. Auf Instagram konntest du ja sogar die Entstehung beobachten. Wenn du dir das Tattoo genau anschaust erkennst

Ich freue mich sehr heute mit dir ein wundervolles Interview mit Irina Zimmermann von ayur_rina (Instagram) teilen zu können. Du erfährst in diesem Interview wie Ayurveda dich im Leben und

Vor kurzem habe ich in einem Webinar ausgiebig über Yoga erzählt und vor allem wie Yoga hilft (bei Brustkrebs, aber auch bei anderen Erkrankungen oder Einschränkungen). Darauf wurde ich gefragt:

Heute ist ein ziemlich besonderer Tag für mich! Denn heute habe ich Geburtstag. Ich werde nicht einfach nur 38 Jahre. Heute ist auch der Tag an dem ich seit 5

Eigentlich sind wir alle absolut perfekt. Zumindest sagt das die Yogaphilosophie. Aber irgendwie haben wir das in unserem ganz normalen menschlichen Alltag vergessen. Aus yogischer Sicht gibt es fünf Dinge,

Immer wieder stelle ich fest, dass es Schwierigkeiten mit der Begrifflichkeit „Yoga“ gibt. Denn für die meisten Menschen ist es so, dass – wenn sie von Yoga sprechen – sie


