sensual Fotos mit Melanie vom Projekt Zauberhaft
Ich hatte mir ja vorgenommen in diesem Jahr wieder ganz bewusst mehr Fotos zu machen bzw. machen zu lassen. Einfach weil ich finde, dass man mit Fotos total gut Situationen
Kategorie: Persönliches
Die besten Yogabücher – Meine Buchempfehlungen für dich
Yogabücher gibt es ja wie Sand am Meer und ich muss gestehen, dass ich mich da auch immer wieder verlocken lasse neue zu kaufen. Und weil das auch sehr oft
CBD Yoga – ein neuer Trend?
Anzeige Yoga ist ja eine Jahrtausende alte Lehre und trotzdem gibt es gefühlt ständig neue Yoga Stile und Arten. Sei es Poweryoga, Klangyoga, Aerial Yoga oder eben aktuell auch CBD
Kochen und Backen mit Hanf
Anzeige Mich würde ja sehr interessieren wer von euch schon mal was von Hanf gehört hat und wer damit schon Berührungspunkte hatte. Für viele gehört ja Hanf nach wie vor
Was bedeutet eigentlich OM?
Nachdem ich vor kurzem schon mal in der Podcast Folge über „Namasté“ gesprochen habe möchte ich heute gerne einem Zuhörerinnen Wunsch nachkommen und ein bisschen was zum „OM“ erzählen. Falls
Dandasana – Langsitz oder Stockhaltung im Yoga
Dandasana, der Langsitz oder die Stockhaltung, sieht so super leicht aus – ist sie aber nicht unbedingt. 😉 Bei dieser Asana kommt es auch sehr darauf an wie deine Beinrückseiten
5 Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag und mein Fazit zur Vivaness und Biofach 2019
Falls du meine Story auf Instagram und Facebook verfolgt hast hast du ja sicher mitbekommen, dass ich die letzten Tage in Nürnberg auf der Vivaness bzw. Biofach war. Was ist
Wie du eine gute Energie im Raum schaffst und hälst
Es gibt wieder eine Episode aus der Reihe „Ihr fragt – ich antworte“. Ich wurde nämlich gefragt wie ich eine gute Energie in einem Raum halten kann, also beispielsweise im
Warum jeder einen Ganesha haben sollte
Auf Instagram wurde ich anlässlich meines Ganesha Tattoos jetzt öfter gefragt was es damit auf sich hat. Deshalb möchte ich heute gerne ein bisschen was zu Ganesha mit dir teilen.
Meditation 10 bis 0
Heute habe ich dir mal wieder eine mega tolle Meditation aufgenommen. Ich habe diese Atemübung vor kurzem auf meiner Facebook Seite im Live Video vorgestellt und so gutes Feedback bekommen,