3. Mamma Mia Patientenkongress in Frankfurt
Am 2.Februar 2020 war der diesjährige und damit der 3. Patientenkongress von MammaMia in Frankfurt. Was ist MammaMia eigentlich? Falls du MammaMia noch gar nicht kennst möchte ich
Kategorie: Persönliches
Körperliche Veränderungen nach Brustkrebs (oder aus anderen Gründen)
Körperliche Veränderungen nach einer (Brustkrebs) Erkrankung … Wie geht es dir damit? Nach der Diagnose einer schweren Krankheit, in meinem Fall war das Brustkrebs, passiert erstmal super viel. Dann folgt
Welchen Kompressionsstrumpf beim Lymphödem?
Anzeige Als bei mir im Frühjahr 2015 ein Lymphödem am rechten Arm diagnostiziert wurde (sekundäres Lymphödem nach Brustkrebs auf Grund der entfernten Lymphknoten im rechten Achselbereich) konnte ich erstmal gar
Muss ich sportlich sein für Yoga? Mein Yoga Weg
Muss ich eigentlich sportlich sein für Yoga? Diese Frage wurde mir erst vor ein paar Tagen wieder geschrieben. Was meinst du, was meine Antwort darauf ist? Lass mich einen kleinen
Ich träume davon …
Diesen Post habe ich am 1.1.2020 auf Instagram gemacht: Ich träume davon … Für uns wird 2020 unter anderem das Jahr in dem wir in unser Eigenheim ziehen. Für mich
Wie du dein ganzes Leben aufräumst
Die letzte Podcast Folge 2019 hat es nochmal in sich. Wie du dein ganzes Leben aufräumst. Das ist doch mal eine Ansage! Wie du vielleicht schon im Jahresrückblick gelesen hast
Mein Jahresrückblick 2019
Alle Jahre wieder… gibt es hier auf dem Blog meinen mehr oder weniger umfangreichen Jahresrückblick inklusive meiner Ziele für das neue Jahr. Das hat sich bei mir absolut bewährt und
6 Asanas für das Wurzelchakra
Das Wurzelchakra. Die Basis. Das, wo wir verwurzelt sind, uns sicher fühlen. Unser Heimathafen. Doch was passiert wenn es nicht ausgeglichen ist? Wir fühlen uns unsicher, haben Schwierigkeiten zu vertrauen,
Anleitung zum Brust abtasten – Brustkrebs Früherkennung
Es heißt ja immer so oft „Selbstuntersuchung ist die beste Krebs Vorsorge“. Das ist eigentlich nur bedingt richtig, denn vorsorgen in dem Sinne kann man ja nicht (mal davon abgesehen,
Warum deine Schwächen auch deine Stärken sein können
Wenn ich über mich nachdenke gibt es ziemlich viele Dinge an mir, die ich nicht mag oder über die ich mich ärgere. Und ganz aktuell ist das mehr denn je