050: Atem-Meditation. Die 4-7-8-Technik.
Wow, ist es zu glauben, dass das schon die 50. Podcast Folge ist? Ich kann es auf jeden Fall selbst kaum glauben. Und dann auch noch pünktlich an Heilig Abend.
Kategorie: Podcast
049: Interview mit Jen Fuchs – Happy, Healthy, Raw
Es ist mir eine Freude euch wieder mal eine Interviewfolge präsentieren zu dürfen, dieses Mal habe ich die Ehre mit Jen Fuchs von Happy, Healthy, Raw zu reden. Jen ist
048: Geschenke für dich – Pimp up your Life! :)
Zuallererst wünsche ich euch einen wunderschönen 2. Advent! Ich habe gestern schon ein ganz besonderes Geschenk bekommen, ich hatte nämlich in der letzten Woche meine Yogalehrer Prüfungen (schriftliche und praktische
047: Die vier Lebensphasen eines Yogis – Ashramas
Dass Yoga so viel mehr ist wie auf der Matte rumturnen habe ich ja inzwischen schon ziemlich oft erzählt. Es ist eine ganze Philosophie und so gibt es im Leben
046: Von Selbstliebe und Bodyshaming …
Selbstliebe und Bodyshaming. Zwei große Wörter. Der Beitrag heute kostete mich doch einiges an Mut – und eigentlich sollte das etwas absolut normales sein. Ich bin stolz wie Bolle ein
045: Buchvorstellung Louise Hay – Gesundheit für Körper und Seele
Schon die ganze Zeit möchte ich gerne eine neue Rubrik in meinem Podcast einführen, nämlich Buchvorstellungen. Ich liebe Bücher und ich lese ziemlich viel und möchte euch gerne im Podcast
044: Finde deine Berufung! Ein Interview mit Coach Jan Schmiedel
Ich liebe Interviews! Es macht immer so viel Spaß mit anderen Leuten über die interessantesten Dinge zu quatschen. So wie heute mit Jan. Jan und ich kennen uns eigentlich nicht,
043: Körperwissen. Sabine Schade im Interview
Sabine Schade ist Heilpraktikerin und hat gerade ihren eigenen Podcast „Körperwissen“ gestartet. Ich freue mich sehr über das spannende und interessante Interview mit ihr. Es ist ja auch immer total
042: Scanner Persönlichkeit und Hochsensibilität – was ist das?
Bist du ein Scanner? Oder vielleicht hochsensibel? Falls du bisher noch nie etwas davon gehört hast wirst du mit diesen Fragen wohl erst mal nicht so viel anfangen können. Deshalb
041: Sei dir selbst bewusst! Laura Wällnitz im Interview
Sei dir selbst bewusst! Das ist die Aufforderung von Laura Wällnitz. In persönlichen Coachings – online und offline – hilft sie dabei. Zur Zeit ist Laura in Spanien unterwegs. Ich