Yoga für das Immunsystem und bei Erkältung
Heute gibt es eine Yoga Sequenz für dich um dein Immunsystem zu stärken und um deinen Körper bei Erkältungen zu unterstützen.
Noch mehr Yoga Videos von mir:
- Sonnengruß für Anfänger
- Yoga um die Körpermitte zu kräftigen
- Yoga für den Schulter-Nacken-Bereich
- Sonnengruß im Sitzen
- Yoga für verspannte Schultern
Schau dir auch gerne mein Asana ABC an oder lies dich durch den Yogablog.
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Aloha & Namasté,
Christine
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